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제목 영양, 기능 정보
작성자 관리자 (ip:)
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  • 작성일 2007-07-04 15:32:07
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  • 조회수 407

* 비타민 A : 눈의 영양을 보급합니다.

 

* 비타민 C : 유해산소로부터 인체를 보호합니다.

 

* 비타민 D : 칼슘의 흡수 및 뼈의 형성에 도움을 줍니다.

 

* 비타민 B1, B2, 나이아신 : 에너지 대사에 관여합니다.

 

* 비타민 B6, 아연 : 아미노산 대사에 관여합니다.

 

* 비타민 B12,  엽산 : 적혈구의 형성에 도움을 줍니다.

 

* 철 : 적혈구의 성분으로 산소를 운반합니다.

 

* 요오드 : 갑상선호르몬을 구성하는 주요 성분입니다.

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